自分を大事にするって、なんだろう?とりあえずしっかり食べるとか、よく眠るとか、自分の体を清潔に保つとかかな?どれもあんまり、きちんとはできていない。甘いものをとりすぎたり、ちゃんと布団の中で寝なかったり、シャワーを面倒に先延ばしにしたり。…
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